La pelle è un organo costituito da tre strati: epidermide (lo strato superficiale della cute), derma (lo strato intermedio, dalla consistenza più spessa, vascolarizzato e innervato) e lo strato sottocutaneo chiamato anche ipoderma (lo strato più profondo composto da tessuto connettivo e grasso). Le funzioni della pelle sono molteplici; grazie alle sue proprietà essa protegge il nostro corpo (traumi, radiazioni UV, batteri, ecc.) e trasmette informazioni e scambi grazie agli stimoli che vengono recepiti dai nervi (termoregolazione, sintesi della vitamina D).
Errate abitudini alimentari, cattivi stili di vita o fisiologiche variazioni ormonali possono minare la salute della nostra cute.
Prendersi cura della propria pelle significa anche sapersi proteggere dal sole, effettuare una skin care quotidiana utilizzando prodotti dedicati e includere nella dieta un’ampia varietà di frutta ricca di vitamine, fibre e antiossidanti.
Piccoli gesti quotidiani che possono fare la differenza.
